MORGENSPORT - Freitags 9:00 Uhr MZH (10 Einheiten)
Für alle Alters- und Leistungsgruppen / Fokus auf die Stärkung des Rückens und Rumpfes
HIIT HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING - Montags 18:30 Uhr MZH (10 Einheiten)
50 Minuten Power / Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining
© SV Oberthingau
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